Na „umělé“ vitamíny nesázejte!

4. prosinec 2013 12:39

Vědci po celém světě zkoumali a určitě stále zkoumají působení tzv. potravinových doplňků, které mají člověku doplnit vitamíny a minerály, které mu schází ve stravě. Z těchto výzkumů plynou zajímavé skutečnosti, které by vědce Linuse Paulinga, jenž se zasadil o rozšíření potravinových doplňků v lidské společnosti, moc nepotěšily. Linus Pauling byl přesvědčen o tom, že polykání tabletek Vitamínu C ochrání člověka před nachlazením. Dnešní výzkumy mluví však jinak. Užívání potravinových doplňků, buď nemá žádný účinek, anebo dokonce může podpořit rozvoj nemoci, např. rakoviny. Doporučení vědců zní takto: „Pravidelnou konzumací ovoce a zeleniny dostanete do svého těla dostatek potřebných vitamínů a minerálů. Konzumovat je v tabletách je zcela zbytečné.“ Farmaceutické firmy z těchto závěrů asi nebyly nadšené…

Zdroj E15